一般海外回台，一入境台灣，強制要14天旅館隔離或集中檢疫，入境日不算，所以實際被關是15天14夜，之後7天是自主健康管理
在自主健康管理期間，依據中華民國110年3月1日衛服部的公告及實際詢問1922和衛生局，搭乘大眾交通運輸工具、看診和出國情形參考如下，實際還是以衛服部網站、1922及衛生局規定為主
衛生福利部公告修正「自主健康管理對象應遵守及注意事項」公文 (發文日期:中華民國110年3月9日)
https://www.cdc.gov.tw/File/Get/BapNlpxuvthyNW77u-qsqg
1. 可以搭乘大眾運輸工具(如有症狀則禁止，必須馬上通報衛生局或1922，並依指示就醫)
實際情況:
返台前取得衛服部和居住地衛生局回函，可以在自主健康管理期間搭乘大眾交通運輸工具(無症狀)，且沒有規定不可以搭機離境/離開台灣，搭乘大眾運輸工具和前往商店或餐廳，需要實名制(手寫或掃描QR碼寄簡訊);另與航空公司確認，自主健康管理期間，只要符合目的地國家的相關規定(核酸檢測陰性報告、入境聲明書或疫苗施打證明等)，即可給予登機證和搭機
2. 避免非急迫性需求之醫療和檢查，意思是還是可以就醫(急迫性醫療)或去做核酸檢測，只是要跟地方衛生局或1922通報，跟衛生局通報會比較快，畢竟1922還要再轉知地方衛生局，會比較花時間
實際情況:
2-1 返台前電話詢問1922和兩個不同縣市的衛生局，講法不太一樣，有的說只要醫院同意即可自行前往/搭乘防疫專車就醫，有的說要進線1922或當地衛生局安排，又有說自行向醫院約診，再進線/通報衛生局即可
2-2 為取得書面回覆，撰寫衛生部部長信箱和衛生局的局長信箱，兩邊回覆流程和做法仍然不同
2-3 抵台後隔離期間
A醫院官網已經述明，禁止自主健康管理期間進入該醫院，因此在完成線上核酸檢測預約後，於10天前進線地方衛生局，衛生局做好紀錄，並告知會在一天才通知醫院，為求保險，檢測前一天，再次進線地方衛生局，但卻沒有我的紀錄，所以又重新再說明一次，並告知會自行前往(非搭乘大眾運輸工具)且是為了出國目的，接聽人員幫忙通知該醫院，還回電告知已獲得醫院許可。檢測當日大清早接到醫院電話，說明在自主健康管理間，禁止前往該院，再次解釋前一日已經通報衛生局，且衛生局已經填單送該院，早上前往醫院作核酸檢測，被安排與其他民眾分開，並前往專用隔離室挖鼻孔，4小時後即收到報告(台幣4,500)
B醫院牙科，無法約診，必須通報和透過衛生局安排，在取得核酸檢測陰性報告後，自行前往醫院，只做緊急醫療處置，無洗牙和補牙等
結論
不確定的事情，建議先詢問所在地衛生局，電話詢問比較快，如為求保險起見(正式有紀錄的回覆)，可寫局長信箱等方式，取得衛生局信件回覆，約需1週或以上才會收到回覆
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